별처럼 빛나는 그대

언제나 너의 곁에, 신아름입니다

현재 세계 최고령자로 불리는 영국인 할머니가 있습니다.
바로 올해로 117세가 된 에델 캐터햄 할머니인데요
영국인으로 최장수 인물이기도 한 에델은
로씨아 혁명과 세계 1,2차 대전까지 겪은
역사의 산증인이기도 합니다.

이런 에델 할머니에게 장수의 비결을 물었는데요
대답은 의외로 단순했어요.
누구와도 다투지 않고 인생의 기복을 담담하게 받아들이면서
긍정적인 마음을 갖도록 노력했다는 얘기였습니다.

실제로도 긍정적인 마음가짐을 가지면
장수할 확률이 올라간다는 연구도 있다고 하는데요
꼭 오래 살기 위해서가 아니더라도
평온한 인간관계와 내 마음의 평화를 위해서라도
매사에 긍정적인 생각을 가지는 건 도움이 되는 것 같습니다.
새로운 달, 3월에도 그렇게 잘 될거야! 란 생각으로 함께 해 보시죠.

월요일부터 금요일까지 여러분과 함께 하는
언제나 너의 곁에, 시작합니다.

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♬ 음악1 : 크러쉬 - OHIO
♬ 음악2 : Audery Hepburn(오드리 햅번) - Moon River | 영화 '티파니에서 아침을' OST
♬ 음악3 : 시소 - 사랑이 아닌 단어로 사랑을 말해요