청춘통일

 남과 북 청년들을 잇는 라디오 친구, 청춘통일.. 안녕하세요 조미영입니다.

잠들기 전 무엇을 하다가 잠에 드시나요?
남한에서는 대부분의 사람들이 타치폰(스마트폰)을 만지다가 잠에 듭니다.
그래서 요즘 자기 전엔 타치폰(스마트폰)을 멀리하자하여
5.10.10 법칙도 생겨났습니다.
 
5.10.10 법칙은요.
5분 동안 지나간 하루를 되돌아보고,
10분 동안 다음날의 계획을 구상하며,
15분 동안 그 계획에 대한 구체적인 꿈을 꾸자는 것인데요.
 
길게 생각하지 않아도 긍정적인 에너지가 절로 생기고
마음가짐도 다시 정비할 수 있는 신비한 법칙입니다.
이 법칙처럼요. 오늘을 배우고 내일을 꿈꾸는 밤 되시길 바랍니다.

<오늘의 코너>

-세젤궁 청춘이야기(with 김민경)

-알판으로 보는 세상(with 정은주)