차이나 이야기

윤: 중국의 문화를 알아봅시다, 니하오, 차이나! 
지난시간에는 중국의 방방곡곡을 누비고 다니는 중국의 기차에 대해 알아봤는데요,
오늘은 중국인들이 즐기는 사회체육에 대해 이야기 나눠보겠습니다.
최근 들어 중국인들의 생활형편이 좋아지면서 여가 시간에 주로 여행을 하거나 운동을 하고 있잖아요,
어떤 운동을 즐겨 하나요?

대: 중국에서는 아침 일찍 거리에 나서면 달리기를 하는 사람들을 가끔 볼 수 있는데요.
최근 들어서는 공원이나 광장, 그리고 사람들이 모일 만한 공터가 있으면 함께 모여
태극권이나 앙가무, 스포츠댄스 등을 합니다.

윤: 태극권은 중국의 전통 무술인데요. 주로 아침에 하는 운동입니다.
태극권은 호신용 무술이 아니라 심신을 수련하기 위한 무술인데요.
긴 호흡과 느린 동작을 유지하면서 마음의 평정을 찾는 조용한 운동이라고 할 수 있습니다.

대: 맞습니다. 부드러움 속에서 강인함을 키우는 철학이 깃들여 있다고 할 수 있는데요.
오늘 날 공원이나 광장에 일반인들이 연습하는 태극권은 대부분 24가지 동작으로
단순화시킨 것으로, 중장년 층과 외국인 유학생들도 쉽게 할 수 있는 운동입니다.
태극권은 아무런 도구 없이 하는 경우도 있고요, 한 손에 긴 검을 들고 하는 경우도 있습니다.

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이미지출처: 오마이뉴스