어디선가 누군가 널 위해

언제나 너의 곁에, 신아름입니다

푹푹 찌는 요즘 날씨,
마치 동남아시아 날씨같다는 생각을 하곤 합니다.
습하고 높은 기온 때문에 우리 몸은 힘들지만요
곡식과 과일은 잘 익어가는 그런 때이기도 한데요
기운이 빠지고 몸이 축축 처지는 이럴 때
우리에게 좋은 음식재료로 채소를 빠뜨릴 수 없죠.

수분도 많고 섬유질도 많은
오이, 가지, 상추, 열무같은 요즘 채소들은
우리 몸에 생기를 불어넣고
노폐물도 잘 빠지게 해줘서 보약이 되는 음식들입니다.
식탁에서 왠지 환영받지 못하는 듯한 채소들,
오늘부터는 좀 더 따뜻한 눈길로 바라보며
감사히 대해야겠다는 생각이 드네요.

월요일에서 금요일까지
매일 밤 여러분과 함께 하는
언제나 너의 곁에, 시작합니다.

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♬ 음악1 : 최성원 - 이별이란 없는거야
♬ 음악2 : 김범수 - 보고싶다
♬ 음악3 : 가비엔제이 - 해바라기